Skip to content

F E M | blijf in beweging

investeer in jezelf

f e m | blijf in beweging

Geef je jouw lichaam voldoende aandacht?

Het geeft je dikwijls wel signalen dat het tijd is voor zelfzorg.

Je spieren staan vaak onder spanning. Door sporten, stress, repetitief werk of een verkeerde lichaamshouding. 

Bekijk hieronder welke massage jouw lichaam nodig heeft en maak tijd voor jezelf.

Bouw aan een fysiek en mentaal krachtige versie van jezelf.

lopend mannetje

sportmassage

Of je nu topsporter bent of start-to-runner, spieren heb je, da's een zekerheid …

bloementje getekend

tension release massage

Een hele dag aan je computerscherm gekluisterd? Je loopt van hier naar daar om iedereen in je omgeving op hun wensen te bedienen …

getekend takje met bladeren

massage@work

Spieren in schouders en nek voelen stram aan door te lang aan een computerscherm te zitten …

Sportmassage – verbeter je prestaties

Of je nu topsporter bent of start-to-runner, spieren heb je, da's een zekerheid!

Je prestaties, op jouw niveau, kan je verbeteren door je spieren goed te verzorgen.

Dat doe je door gezonde voeding en een combinatie van inspanning en ontspanning.

Met soepele spieren kan je meer trainingen aan, je prestaties verbeteren en je hebt minder kans op blessures.

Kostprijs: €20 per zone

Benenkaart: €150 – 5 volledige beenmassages

​Massage aan huis kan voor slechts 5 euro extra per verplaatsing.

Tension release massage – gun jezelf ontspanning

Een hele dag aan je computerscherm gekluisterd? Je loopt van hier naar daar om iedereen in je omgeving op hun wensen te bedienen? 

Door zorg te dragen voor jezelf, kan je beter voor anderen zorgen.

Door je lichaam aandacht en rust te geven, maak je ook je hoofd even leeg.

Kostprijs: €20 per zone

Massage aan huis kan voor slechts 5 euro extra per verplaatsing.

Massage@work – investeer in je team

Spieren in schouders en nek voelen stram aan door te lang aan een computerscherm te zitten, hoge werkdruk, stress die opgebouwd wordt en niet weg kan. 

Niemand kan zich een hele dag non-stop concentreren en productief zijn. 

Zowel je hoofd als je lichaam heeft ontspanning nodig om op te laden. 

In een pauze van 15 minuten worden je schouder- en nekspieren echt los gemaakt, terwijl je hoofd tot rust komt.

Je ligt neer op de massagetafel, want dat doet meer deugd aan het lichaam dan te zitten.

Je wordt op de huid gemasseerd omdat door huidcontact je creativiteit bevorderd wordt.

Zo ben je nóg productiever achteraf!

​Gun je jouw medewerkers een pauze die hun productiviteit verhoogt? (highlight)

​Per uur kunnen 3 medewerkers gemasseerd worden.

Zo krijgt iedere medewerker voldoende tijd, aandacht en privacy.

​De investering die je maakt is €280 per dagdeel (max 4 uur).

​(BTW en verplaatsingskosten zijn niet inbegrepen)